Cum să protejăm ochii de emisiile de lumină albastră
Vrei să protejezi ochii împotriva emisiilor de lumină albastră? Telefoanele Android sunt o parte inevitabilă a vieții noastre. Cu toate acestea, nu este nimic în neregulă cu asta. Dar, de asemenea, acest dispozitiv portabil are partea sa de dezavantaje care apar după ore întregi de utilizare. Lumina albastră este un astfel de inconvenient care vă poate afecta vederea după utilizare prelungită.
Înainte de a continua lupta împotriva albastrului mare, rău, trebuie mai întâi să știm câteva lucruri despre ce este lumina albastră și de ce există atât de multă hype despre prevenirea ei.
Ce este lumina albastră?
Lumina albastră are cea mai mică lungime de undă și energia tuturor razelor de lumină vizibile. Datorită naturii lor, razele albastre se răspândesc mult mai ușor decât ceilalți membri ai spectrului. Când apasă sau lovesc molecule elementare din atmosferă, adică fac ca cerul să pară albastru.
După cum vă așteptați, lumina zilei este sursa principală de lumină albastră. Dar sursele de lumină create de om, cum ar fi ecranele TV, luminile LED și, bineînțeles, ecranele portabile / ale computerului produc, de asemenea, o bucată bună de raze albastre.
De ce sunt dăunătoare razele albastre?
Poate nu știți, dar lumina soarelui este sursa principală de lumină albastră. Faptul este că petrecem mai mult timp pe ecranele noastre Android și digitale în loc de afară, sub soare. De asemenea, vom fi afectați mai mult de sursele pe care le-am creat.
Mulți dintre noi suntem deja conștienți de efectele nocive ale razelor ultraviolete (UV). Cu toate acestea, oricât de urât este, ochiul uman, de asemenea fără ochelari de soare UV, este mai mult decât capabil să blocheze 99% din razele UV să ajungă la retină. Dar, când vorbim despre lumina albastră, aproape întreaga lumină albastră vizibilă trece prin retină.
Știința a concluzionat că expunerea prelungită la lumina albastră poate provoca leziuni ale celulelor sensibile la lumină din retina menționată mai sus. Acest lucru poate duce, de asemenea, la degenerescență maculară, vedere încețoșată la pierderea totală sau parțială a vederii. Efectele pe termen scurt includ, de asemenea, tulpina ochilor, dureri de cap, oboseală și semne de insomnie.
Cum să protejăm ochii de emisiile de lumină albastră
Sperăm că există câteva metode excelente pentru a bloca aceste raze urâte. De asemenea, câteva dintre ele nu vă pot costa nici un ban.
conexiunea la server a expirat legendele apex
Utilizați ochelari Anti Blue Light
Prima și cea mai importantă este obținerea unui ochelari pentru computer cu nuanțe galbene, cu lumină albastră. Dacă aveți ochelari casual, mergeți la oftalmolog și rugați-l să vă sugereze un set anti-orbire.
Folosiți filtrul de lumină albastră încorporat de pe telefon
În urmă cu câțiva ani, aproape toți producătorii mari de Android și-au implementat filtrele de lumină albastră. Mai devreme, de la Samsung la OnePlus, nu este dificil să găsești și să configurezi filtrul de lumină albastră.
În general, este blocat sub setările de afișare. Dar, de asemenea, este disponibil ca o comutare în meniul Setări rapide. După cum o obțineți atunci când trageți de două ori bara de notificări de descărcare, cu comutări pentru internet, Bluetooth, date mobile, rotire automată, și multe altele. De asemenea, puteți modifica opacitatea filtrului și, de asemenea, setați un program personalizat. La pur și simplu găsiți setarea căutând „lumină albastră” în aplicația Setări după ce ați utilizat bara de căutare din partea de sus.
- Samsung: Mutați la Setări> Afișare> permiteți opțiunea de filtrare a luminii albastre utilizând comutatorul.
- Huawei și Honor: Mutați la Setări> Afișare și luminozitate> Culoare și confort ochi> Confort ochi> permiteți opțiunea de filtrare a luminii albastre utilizând comutatorul.
- Google Pixel: De asemenea, treceți la Setări> Afișaj> Lumină de noapte> porniți-l făcând clic pe opțiunea „Activați ...”. Opțiunea de programare este, de asemenea, disponibilă chiar acolo.
- La fel ca, pentru fiecare Smartphone OEM, puteți găsi cu ușurință opțiunile pentru filtrul Blue Light în Setări afișaj. Cu toate acestea, poate fi numit diferit, dar în prezent presupunem că este disponibil pentru telefoane.
Folosiți aplicații de la terți
Deși este un lucru extraordinar faptul că producătorii de Android fac o distanță suplimentară pentru a vă limita efortul ocular. Cu toate acestea, filtrele încorporate nu pot fi cunoscute exact pentru opțiunile lor nesfârșite de personalizare. Așadar, dacă îți place puțin libertatea și îți extinzi picioarele, există și alte alternative bune, excelente, pe care le poți găsi pe Play Store.
Cele mai bune aplicații anti-lumină albastră pentru a proteja ochii de emisiile de lumină albastră
Haideți să aruncăm o privire la cele mai bune aplicații pe care le puteți instala sau descărca din Magazin Play pentru a vă proteja împotriva luminii albastre emise de telefonul dvs. Android.
Filtru de lumină albastră și modul Noapte - Schimbare de noapte
Tura de noapte este un filtru de noapte optim care protejează lumina albastră pentru a vă lăsa cu un ecran de noapte uimitor. Folosind lumina albastră filtrată, aveți o experiență satisfăcătoare de lectură pe timp de noapte. Aplicația oferă, de asemenea, un total de 5 filtre de lumină albastră pentru a asigura / ameliora oboseala ochilor.
De asemenea, puteți programa temporizatorul pentru momentul în care doriți să fie activat filtrul, dar acesta nu poate funcționa ocazional. De asemenea, cel mai bine este să activați sau să dezactivați cronometrul și să vă faceți ochii liberi.
Pro
- UI minimalist
- Afișați temporizatorul de utilizare
- Opțiuni pentru a crea orare personalizate
- Suport pentru widget
Contra
- Widgetul pentru bara de stare nu este cel mai bun
- Unele caracteristici, cum ar fi modul întunecat, nu sunt disponibile în versiunea gratuită
Descarca: Filtru de lumină albastră
Filtru de lumină albastră - Mod de noapte, Schimb de noapte
Filtrul de lumină albastră funcționează, de asemenea, ajustând ecranul la culoarea naturală pentru a limita lumina albastră. Cu toate acestea, acest lucru limitează stresul ochilor și vă permite să citiți noaptea cu un efect uimitor. Aplicația este foarte ușor de utilizat, unde puteți seta temperatura de culoare dorită și vă puteți relaxa ochii.
cum să eliminați cardul de la doordash
De asemenea, aplicația funcționează bine atunci când doriți să citiți orice pe telefonul dvs. smartphone înainte de a vă culca sau dimineața chiar când vă treziți. Cu toate acestea, puteți utiliza și regulatorul de ecran al aplicației pentru a reduce luminozitatea telefonului dincolo de capacitatea sa implicită.
Pro
- Opt presetări din care să selectați
- Poate varia intensitatea utilizând widgetul barei de stare
- Funcția de diminuare a ecranului încorporată pentru a spori eficacitatea
- Timer automat disponibil
Contra
- Anunțuri iritante
- Fără widgeturi
Descarca: Filtru de lumină albastră
Filtru de lumină albastră
Aplicația de filtrare a luminii albastre funcționează, de asemenea, modificând culoarea ecranului telefonului. De asemenea, îl puteți folosi pentru a juca jocuri într-o cameră întunecată sau pentru a citi noaptea. De asemenea, vă permite să faceți ajustări instantanee la luminozitatea ecranului și să renunțați la lumina albastră de a vă încurca ritmul cardiac.
De asemenea, aplicația vă protejează ochii de lumina dăunătoare prin diminuarea sau coborârea acesteia. Dar, de asemenea, îl menține suficient de luminos pentru a face ecranul lizibil. Activarea activată vă poate ajuta cu adevărat să adormiți instantaneu noaptea.
Pro
- Interfață ușoară ușoară și ușoară
- Șase alegeri utile de culoare pentru a selecta
- Amprentă mică
Contra
- Interfața cu utilizatorul se poate simți, de asemenea, puțin prea obositoare
- Comutarea nuanței de notificare a redus funcționalitatea
- Fără widgeturi
Descarca: Filtru de lumină albastră
Filtru Bluelight - Îngrijirea ochilor
O altă alegere optimă pe care o aveți este filtrul de lumină albastră - îngrijirea ochilor. Cu toate acestea, aplicația funcționează fără probleme, oferind în același timp o interfață clară și simplă de utilizat în cazul în care reglați lumina pentru a vă proteja ochii de tensiune. Mai ales pentru cei care nu pot dormi noaptea și își folosesc telefonul doar pentru a dormi.
Aplicația afișează o mică parte din reclame care sunt enervante. Dar, în general, este cea mai bună și decentă aplicație utilitară pentru cei care petrec mult timp cu Android-ul lor.
Pro
- Interfață de utilizator simplă
- Amprentă mică / mini
- Este nevoie de puțină expertiză pentru a începe
Contra
eroare de actualizare în showbox
- Anunțuri intruzive
- Este necesară permisiunea de acces la utilizare
- Widget-ul barei de stare nu oferă practic nici o funcționalitate
Descarca: Filtru Bluelight
Filtru Bluelight
Filtrul Bluelight oferă mai multe filtre prin care filtrul de mod nocturn este decent de utilizat pentru citirea pe timp de noapte. De asemenea, widget-ul aplicației este mai mare, dar îl puteți muta oricând în alte părți ale ecranului, astfel încât să nu vă poată bloca utilizarea telefonului.
Această aplicație nu poate consuma mai mult spațiu și nu conține anunțuri. De asemenea, este o alegere bună față de cele care afișează reclame mai iritante, care afectează experiența utilizatorului.
Pro
- Opțiuni de culoare practic nelimitate a filtrului
- Widgetul de ecran personalizabil este un plus destul de la îndemână
- Half Preview oferă o prezentare generală bună a filtrului pe care îl aplicați
- Glisor de reglare a întunericului
Contra
camera nu a reușit Galaxy S7 Edge
- Fără widget pentru ecranul de pornire
Descarca: Filtru Bluelight
Filtru de lumină albastră pentru îngrijirea ochilor
Pentru a asigura expunerea prelungită la lumina albastră, acest filtru pentru îngrijirea ochilor este o altă aplicație pe care o puteți obține. De asemenea, poate fi utilizat și cu aplicația kindle care nu poate să se încețoșeze pentru a calma ochii noaptea.
Excelent!Acesta este cel mai simplu, simplu și esențial filtru de lumină. Blochez doar lumina albastră de seară și lumina puternică, astfel încât să pot dormi confortabil noaptea. Dispozitivele Samsung nu se pot estompa suficient. Ap-ul meu Kindle are un fundal negru, dar textul este încă alb strălucitor, indiferent cât l-am coborât. Această aplicație rezolvă aceste probleme perfect. Niciodată nu se prăbușește niciodată. Sunt un mare fan!
Ca să nu mai vorbim că widget-ul aplicației facilitează activarea / dezactivarea filtrului de pe ecranul de pornire.
Pro
- Interfață simplă, simplă
- Având presetări de 6 culori
- Economizor de baterie încorporat
Contra
- Sunt necesare mai multe permisiuni
- Este posibil să nu fie pe deplin compatibil cu Android 10
Descarca: Filtru de lumină albastră pentru îngrijirea ochilor
Amurg: filtru de lumină albastră pentru un somn mai bun
Crepuscul este un instrument pentru a vă bucura de lectura noaptea fără a vă împovăra ochii. De asemenea, puteți să vă jucați cu setările și să setați aplicația pentru răsărit și apus pentru a regla lumina ecranului în funcție de nevoile dvs.
Cu toate acestea, mulți utilizatori cu dispozitive Android 10 actualizate se confruntă cu dificultăți din cauza blocării aplicațiilor. Dar acest lucru rezultă în principal din scurgerile de memorie din sistem și nu poate apărea în unele cazuri.
Pro
- Oferă posibilitatea de a seta programul de lumină albastră în funcție de locație
- Câteva profiluri utile predefinite, opțiuni pentru a adăuga mai multe
- Widget la îndemână
- Glisoarele reglabile oferă mai mult control decât comutarea obișnuită
- Filtrați ecranul de pornire / imaginea de fundal a ecranului
Contra
- Widgetul barei de stare nu are glisoare reglabile
Descarca: Amurg
Luminozitate scăzută, filtru de lumină albastră - Delectarea luminii
După ce folosiți Light delight, puteți diminua luminozitatea telefonului pentru a vă proteja ochii de lumina albastră și a vă proteja de efectele sale urâte. Aplicația oferă, de asemenea, o interfață de utilizare simplă și ușor de utilizat, unde puteți regla intensitatea luminii albastre utilizând funcția de control al temperaturii.
Existența unei funcții de comandă rapidă activată / dezactivată face, de asemenea, mai convenabilă utilizarea aplicației. Cu toate acestea, aplicația afișează reclame, caracterul neintruziv al reclamei le face suportabile.
Pro
- Cel mai versatil în ceea ce privește opțiunile de culoare
- Foarte ușor și simplu de utilizat
- Luminozitate și opacitate personalizabile
- Luminozitatea poate fi modificată folosind widgetul barei de stare
- Are un widget dedicat ecranului de pornire
Contra
- Fără opțiune de programare
Descarca: Light Delight
Concluzie:
Iată totul despre Protejați ochii împotriva emisiilor de lumină albastră. Trebuie să încercați aceste aplicații de filtrare a luminii albastre și metodele menționate mai sus și să ne anunțați ce a funcționat cel mai bine pentru dvs. Aștept feedback-ul dvs. valoros!
cum să găsiți telecomanda pierdută de foc
Citește și:
